El colágeno maravilla natural para la piel. Asegúrate de tener suficiente

El colágeno es el componente maravilloso que tenemos todos en la piel y que la hace verse tersa y elástica.   Pero las dietas no conducidas, la insuficiencia de ingesta de las proteínas adecuadas durante años y especialmente saltarse el desayuno, van acabando con esa reserva mágica de la piel y esta inevitablemente envejece.